Team 好　秘密の活動日記

『黒のデトックスカレー』
デトックスって聞いたら食べるでしょ〜
“いらないもの飛んでけ〜”ってノリですよね(笑)
黒胡麻ベースなんだけど、“コマゴマ”してないし、デトックスっていっても薬草！ぢゃないし、かといってスパイシー全快でもなく…おいしく頂きました。


本日のケーキは『ガトーショコラ』
甘すぎずちょうどよかったよ。


お店なかに食物が売ってたの。中にオリジナルなのかなぁ？見たことないコーヒーが置いてあって試しに買ってみました(^Q^)/^
ブラックとブラック・スイート★
アタシはブラックだったけど濃さもちょうどよかったよ〜
デザートの後はコーヒーだよね★

近くの雑貨屋さんでキャアキャアいいながら物色しました(´∀｀)



食の後は運動だよね！
今日はコンバット30と…エアロ50。そしてゆるリラ(*´∀｀*)
(ゆるリラ←ストレッチ&リラックス)



本気でエクササイズ(笑)


今日の動きを少しだけ復習してからシャワーへ。
ゆるリラの前にさっぱりしときます。


今日は、本気で運動した後にシャワー浴びてポッカポカだから、すぐに眠くなりました(笑)
ストレッチの途中で記憶が無くなっちゃいました。。。

いつになく爆睡…
寝返りまでうってた(笑)
マットから頭が落ちて衝撃でおきた(笑)
アタシ、ほんとどこでも寝れるな…
図太いＤＨに乾杯〜(*´∇｀)。

睡魔ってすごいよね！


今日も本気でゆるリラったＤＨなのでした。


動いた後はお腹減るよね！
まだ身体がポッポしてる白くまは冷たいものが食べたい。
『ざぼん』
利害関係が一致した白くま達はざぼんへ。
入り口でおいしそうな匂いをかいだら、冷たいものではなく、がっつり食べたくなっちゃったの(笑)



肉☆
愛・LOVE・肉☆


おいしく頂きました！
食後一時間おしゃべり。
今日も、盛り上がっちゃいました(笑)
たぁーのしぃー♪


明日も運動がんばるぞぉ(・∀・)ノ