Team 好　秘密の活動日記

＊ボディパンプ
(簡単にいうと音楽に乗って重量挙げ的な？)

＊ボディコンバット
(ボクササイズ)

＊エアロビクス

＊バランスボール


基本的には以上のレッスンに参加しています。

それ以外では
＊ランニング

＊アークトレーナー
(簡単にいうと腿アゲ的な)
＊ステップ
(簡単にいうと永遠階段登り)

＊筋トレマシーン


全てに対応出来るシューズを探してました。

ジャンプ系が多いのでクッションはあったほうがいいだの、パンプ的にはクッションがあると重心がとりにくいだの、やはりうまくは行きませんでした(;_;)


もう、わけわかんなくなり、デザイン重視で選んでしまったＤＨ。


一つだけ後悔している事があります。


NIKEって足の横幅が比較的狭めにつくってあるんです。
ＤＨの足はワイド型。

若干窮屈なんです(´；ω；｀)

しまったー(￣□￣;)!!

毎日履いてるのでそろそろ裏側がすり減ってきました。
四代目検討中です。