Team 好　秘密の活動日記

ジュビロのマラソンに一緒に参加するマラソン友達。

母子球が激しく痛み、今までランニングお休みしてました。


水曜くらぶの日、大分よくなったとゆうことで三週間ぶりの参加！



する予定だったのに…



外は雨(´；ω；｀)



がぁぁぁぁん。。。



雨の中走って風邪引くわけにもいかない…

だから、久しぶりに一緒にトレッドミル（ランニングマシーン）でおしゃべりしながら走ることに。


あッッとゆうまに40分走り終えました(*^□^*)



母子球の痛みは大丈夫そう。

アタシも右膝裏痛も少しだけ。


その後腹筋をお互い120回やって、今日は切り上げることに。



久しぶりのRUNでテンション上がった相方さんから食事のお誘いを受け、快諾しましたぁ♪




ゆっくり話したいよね。
だってアタシは次の日休みだし、相方さんは11時から仕事だからさb(・∇・●)



なので今日はガストに決定(。≧∇≦。)



秋のメニューを頼みました。
デザートも。



相方さんの頼んだデザートに驚愕(οдО;)



このシフォンケーキ…やばくない！！？


めちゃくちゃおっきいの！！！！
さすがの（大食い）相方さんも休憩しながら食べてました。


色んなメニューがでますよね(笑)


アタシも今度チャレンジしてみよー。



…え？
ダイエット？


食べた分以上に必死に運動します★(笑)